Tenk hvordan det ville vært om det var alle andre mennesker og situasjoner som til enhver tid styrte hva vi føler og opplever? De fleste ville svart; det ville vært helt grusomt.
Det ser ut som om det er det ytre vi opplever, og det gjør det for oss alle. Vi vet allikevel at det ikke alltid er slik. Vi kan se av og til, at det er det vi tenker om det som skjer på utsiden vi føler og opplever. Klarer vi å se at det ALLTID er slik, at vi ALLTID kun kan føle og oppleve tanke, ja da ser vi virkelig hvordan vi fungerer. Vi vil da også kunne se hvordan vi ikke fungerer, og det er nyttig.
Ingen, eller ingenting på utsiden av oss kan skape følelser og opplevelser i oss. Vi opplever kun; tanke i øyeblikket, kun tanke og ingenting annet enn tanke.
